Hétfő
|
Gluténmentes banános palacsinta |
Csicseriborsó fasírt friss salátával |
Mustáros rakott karfiol csirkével |
Kedd
|
Gluténmentes répatortaszelet, natúr joghurt |
Pácolt thai csirkenyárs barnarizzsel |
Zsályás-vargányás gluténmentes tagliatelle |
Szerda
|
Gluténmentes klubszendvics |
Baconbe tekert csirkecombok vele sült zöldségekkel |
Quinoa "mindenes" |
Csütörtök
|
Gyümölcsös-sokmagvas szuperkása |
Zöldséges tofu nyárs |
Ricottás cukkini spagetti |
Péntek
|
Füstölt makrélás sajtkrém, sokmagvas pirítóssal |
Hal currys bundában, salátával |
Mediterrán húsgombócleves |