Ha gluténmentes tésztát akarunk, ma már többféle összetevőkből készült lehetőséggel találkozhatunk. Ilyen például a vöröslencse lisztből készült tészta. Most ebből következik egy recept.
Gluténmentes receptek - Tésztafélék
A tészta igazi bónuszfogás – mindenki szereti, és nagyon gyorsan összedobható belőle egy könnyű, ám laktató étel. Maga a tészta hagyományosan valamilyen búzalisztből készül, ami szigorúan tiltott a lisztérzékenyek számára. Szerencsére ma már sok helyen kapható gluténmentes változatban is, ami jellemzően kukorica- vagy rizsliszt az alapanyaga, de többek között lehet hajdina, csicseriborsó vagy köles is. Ne mondj le az olaszos ízekről, próbáld ki receptjeinket!
Gyorsan elkészíthető gluténmentes vacsoratipp ez a recept. Próbáld ki Te is egy rohanó hétköznap este, nem marad el a siker!
Egyszerű és nagyszerű sütőben sült tésztaétel, isteni házi bolognai raguval!
Egy kis időutazás vagy hungarikum gluténmentes változatban? Igen, a tojásos galuskát vagy nokedlit senki sem felejtette el. Sőt a még a mai gyerekek is ismerik! Most mutatunk két változatot is egy hagyományosra nagyon hasonlító és egy egészségesebb galuskára is! Persze mindkettőt gluténmentesen és készen kapható lisztkeverékek nélkül!
Ha palacsinta rajongó vagy, akkor mutatunk egy nagyszerű, sós gluténmentes palacsinta receptet. Ideális könnyű vacsora bármikor.
Ha épp csak pár perced van valami finomat és laktatót összeütni, ezt a receptet neked ajánljuk. Isteni mediterrán fogás paradicsomos-zöldséges alappal.
Különlegessége, hogy saját készítésű gluténmentes házi tésztából készül. Nemcsak nagyon finom, de egészséges is! Muszáj kipróbálnod ha valami izgalmasra vágysz!
Néhány perc alatt elkészíthető, könnyű és egészséges vacsora vagy ebédalternatíva, amit másnap dobozolva is magaddal vihetsz a munkahelyedre hiszen hidegen is ugyanolyan finom.
Ha szereted az olasz ételeket, próbáld ki ezt a pofonegyszerű paradicsomos tésztát! Padlizsánnal dúsítva ajánljuk.
Tarts velünk egy igazi olasz klasszikus gluténmentes változatának elkészítésében! Éljen a lasagna!
Ha kedveled a csípős ízeket, de nem szeretnéd hússal párosítani, akkor íme egy könnyen és gyorsan elkészíthető ötlet tésztaimádóknak.
Ne mondj le régi kedvenceidről a gluténmentes diéta alatt sem! Segítségünkkel most a tócsnit készítheted el.
