Csiperkés karfiolkrémleves kölessel

    Csiperkés karfiolkrémleves kölessel

    Hozzávalók:
    1/2 fej karfiol rózsákra szedve
    10 dkg csiperke gomba
    1/2 fej vöröshagyma 
    1 liter zöldségalaplé
    só, bors, petrezselyem
    1 dl tejszín
    10 dkg köles 

     A vöröshagymát felkockázzuk és kevés olívaolajon üvegesre pároljuk, pirítjuk. Hozzádajuk a szeletelt csiperkét, sózzuk, borsozzuk. Néhány percig együtt pirítjuk, hozzáadjuk az apróra vágott petrezselymet is, majd felöntjük az egy liter alaplével. Beletesszük a karfiolt is és együtt főzzük, amíg a karfiol megpuhul. Ezután botmixerrel simára turmixoljuk, majd hozzáadjuk a tejszínt is, és együtt főzzük még néhány percig. A kölest, külön, sós vízben kifőzzük, és a végén beletesszük a levesbe. 

    Gluténmentes linzer elkészítése

    Hal gluténmentes bundában salátával

    Gluténmentes palacsinta elkészítése

    Nooogluten.hu

    A gluténmentes életmódról kezdőknek és haladóknak: tapasztalatok, tanácsok, receptek, videók.

    Gluténmentes ételek 5 perc alatt:gluténmentes tabbouleh

    Klasszikusok gluténmentes változatban:gluténmentes kakaós csiga

    © 2017 Nooogluten - Gluténmentes Élet Könnyedén! | Webdesign by FRIK

    gluttube